Как приготовить лисички, сохраняя их целебные свойства

Лисичка обыкновенная — не только прилично вкусный, но и очень выгодный ради здоровья гриб. А потому почасту используются в изготовлении лекарственных средств, причем, популярны наши лисички не только в России, но и за рубежом. Cantharellus cibarius (лисичка обыкновенная) содержит
полисахарид-хитиноманноза, эргостерол и траметонолиновую кислоту. Все сии удовлетворительно натуральных вещества смертельно полезны ради организма человека, в частности, ради печени. Первый помогает юрко избавиться от глистных инвазий. Второй эффективно
воздействует на ферменты печени и рекомендуется подле гепатитах, жировом перерождении, гемангиомы. Траметонолиновая кислота
«убивает» вирусы гепатита.

Кроме того, лисичка
обыкновенная богата аминокислотами, содержит
витамины А, В1, РР, микроэлементы элемент и цинк. Лечебные свойства сего гриба распространяются и на другие важные органы: улучшается зрение, предотвращается воспаления глаз, уменьшается зачерствелость слизистых оболочек и кожи, повышается постоянность к инфекционным заболеваниям. В данной статье мы расскажем, насколько приготовить лисички, сохраняя их целебные свойства.

Принимать лисички в чистом виде, насколько вы понимаете, небезопасно. Можно, конечно, варить, мариновать, есть жаренные лисички, но должного эффекта от употребления лисичек этими способами, не получится. Дело в том, точно хитиноманноза не терпит тепловую обработку и погибает подле температуре 60 градусов Цельсия.

Соль тоже
способствует его разрушению. И, ежели мы рассматриваем лисички в качестве оздоровительного продукта, то засолку и маринование этих
грибов приходится исключить. Жаренные лисички вдобавок не окажут особого положительного эффекта на здоровье. А вот сушеные лисички позволят заготовить грибы на зиму, подле этом сохранив все их лечебные свойства. Можно вдобавок заморозить лисички, но, приходится учитывать, точно подле разморозке у лисичек появляется горьковатый
вкус.

Сушеные лисички

1. Тщательно перебираем грибы, откладывая ради сушки грибы с крупными шляпками и ножками, безо червоточин. Это важно, так
насколько грибные червы оставляют в грибах, инда в микроскопической червоточине, следы своего пребывания в нем. 2. Очищаем от налипших листочков и мусоринок. Ни в коем случае лисички не моем. 3. Отделяем ножки от шляпок (у лисичек сушат лишь только шляпки). Крупные шляпки делим пополам неужто на три-четыре части, ежели навозник прилично большой. В зависимости от вашего местонахождения, выбираем и способ сушки: на открытом воздухе, в печах, в сушилке, духовке, на плите, домашних радиаторах, микроволновке. Главное, ради подле этом грибы сушились, а не варились и жарились. Именно по этой причине грибы немыслимо раскладывать на железный противень. 4. Грибы укладывают на плотную бумагу, сухую доску, Долго сушить лисички не следует. Чтобы грибы сохли быстро, приходится держать их в проветриваемом помещении, подле постоянной циркуляции воздуха. Если вы делаете заготовки грибов за городом, то в жаркие дни их можно подвялить на солнышке (1-2 дня). Но не более сего времени, так
насколько они просто спекутся. Хорошо высушенные грибы будут гнуться, неверно высушенные лисички — будут ломаться.

Способы держание лисичек

1. Хранить сушеные лисички получше в стеклянных банках. Предварительно в банку наливают небольшую толику спирта, поджигают его и закрывают крышкой. При этом способе, из банки стало быть вконец кислород, по причине чему грибы в банке не плесневеют.

2. Высушенные грибы пред закладкой на хранение, дозволяется перемолоть в кофемолке и хранить в сухой плотно
закрытой таре, вдобавок насколько кофе. Порошок добавлять в блюда пред их употреблением. Порошок из лисичек дозволяется смешать с другими перемолотыми сухими специями: петрушкой, укропом, тмином, сельдереем, перцем.

Рецепты

Для профилактики и лечения заболеваний печени.

Настойка из лисичек

Заливаем в приготовленную стеклянную посуду 2 столовые ложки измельченных свежих грибов (сухих лисичек кладем 3 чайные ложки) 150 г водки, помещаем в холодильник и забываем о ней на 2 недели.

Перед употреблением не фильтрованную настойку из лисичек взбалтываем и принимаем по 1 чайной ложке пред сном.

Настойка в данных пропорциях рассчитана на курс 1 месяц.

Суп из лисичек

Варим борщ на мясном неужто курином бульоне, в зависимости от ваших вкусовых предпочтений. Не потеряет своей прелести это тарелка и приготовленное на воде ( в этом случае, приходится положить ингредиентов в 1,5 раза в основном и дополнительно приправить специями)

Ингредиенты (на 3 порции):

лисички (сушенные, свежие неужто замороженные) — 250 гр. корнеплод (средняя) — 1 шт. клубнеплод (или репа) — 2 шт. лук — 1 шт. гидросульфид и перец по вкусу (можно вместо
соли добавить соевый соус) Масло растительное — 1 ст. лож.

Способ приготовления:

Сушеные лисички замачиваем в холодной воде на 1мин, ради удалить обсевки мусора. Порошок из лисичек используем сразу. Замороженные грибы размораживаем, свежие чистим и моем. Лук поверхностно нарезаем, корнеплод натираем на крупной терке. Лук и морковь обжариваем в кастрюле (или на сковородке) до золотистого цвета. Добавляем в кастрюлю грибы и обжариваем 5-7 минут. Добавляем намеренный отвар и опускаем загодя выделенный картофель.

Варить до полной готовности.

Во время приготовления супа в него дозволяется добавить целую очищенную картофелину. Кроме дополнительного навара, ее можно использовать и как гарнир ради второго блюда.

Суп подавать на стол совокупно со сметаной и мелко нарезанным чесноком ради аромата. Любителям острого в сметану дозволяется добавить небольшую толику острого кетчупа.

лисички грибы приостановка и маринады